Comment doser son huile de CBD ?

Publié le : 25 décembre 20226 mins de lecture

Le cannabidiol est disponible sous différentes sortes de formes sur le marché de cbd. Toutefois, l’huile reste la forme la plus courante et la plus appréciée du fait de sa rapidité d’action et de sa praticité. Mais encore faut-il réussir à trouver le bon dosage pour profiter pleinement de ses bienfaits.

Bien doser votre huile de cbd : commencer par une quantité faible

Huiles de CBD, pour bénéficier d’une meilleure action de ses principes actifs, il vous suffit d’en verser quelques gouttes sous votre langue. En effet, il est tout à fait possible de varier la consommation de votre huile de cbd de 20 à 40 mg par jour. Arrivé à une semaine de prise, vous pouvez augmenter la dose de 5 mg.

Continuez de cette manière jusqu’à ce que vous atteigniez les effets que vous souhaitez disposer. Toutefois, si vous n’obtenez pas l’effet désiré même après avoir augmenté les doses et la quantité, il convient alors d’opter pour une concentration avec un taux de cbd bien plus élevé par rapport à ce que vous avez utilisé. Vous pouvez également consulter huile de CBD pour recueillir beaucoup plus de renseignements à ce sujet.

Bien évidemment, trouver la bonne dose et le bon nombre de gouttes peut prendre beaucoup de temps. D’ailleurs, le dosage peut varier en fonction vos maux : les douleurs, l’anxiété, maladie intestinale, maladie de parkinson, insomnies, etc. Toutefois, vous devez savoir qu’il n’existe pas de dose universellement reconnue quant à la prise de cannabidiol. Il vous suffit alors de tenir compte de certains nombres de paramètres.

Tenir compte de votre sensibilité au cbd 

Il est important de savoir que les effets de l’huile de cannabidiol dépendent de différentes sortes d’éléments. Notamment, le poids, l’âge, l’effet désiré, la tolérance au cannabidiol, le taux de l’huile de cbd, les défenses immunitaires, si vous êtes une femme ou un homme, etc. Ainsi, il convient de bien faire attention en ce qui concerne votre dosage lorsque vous prenez du cbd.

Mis à part ces facteurs, votre capacité individuelle à bien tolérer le cbd peut influencer le choix de posologie ainsi que la concentration de cbd dont vous avez besoin. Pour les Huiles de CBD, il est alors plus préférable de reconsidérer le dosage si vous êtes une personne très sensible à ses effets. Par conséquent, une petite goutte d’huile de cannabidiol peut très bien faire l’affaire.

Par contre, si vous n’êtes pas aussi sensibles à cette concentration de cbd ainsi qu’à la posologie, vous pouvez donc choisir une dose bien plus élevée pour un effet plus important. Ainsi, le dosage d’huile de cbd/cannabidiol varie donc d’une personne à une autre du fait que tout le monde ne réagit pas de la même manière à ses effets.

Considérer les facteurs individuels lorsque vous consommez l’huile de cbd 

Vous l’aurez compris, si vous vous demandez quelle quantité d’huile de cbd il convient de prendre, n’oubliez pas de tenir compte du nombre de gouttes, l’âge, les symptômes, votre poids, votre sexe, votre état de santé, etc. Il est tout à fait certain qu’un individu de 45 kg ne ressentira pas les mêmes effets qu’un individu ayant 95 kg après la consommation de l’huile de cbd.

Ainsi, les personnes disposant d’un corps plus corpulent devraient alors augmenter le nombre de gouttes pour avoir les mêmes effets. De même que les hommes peuvent avoir besoin d’une dose un peu plus élevée que les femmes. En ce qui concerne les personnes âgées, il est plus préférable de prendre moins de gouttes d’huile de cbd pour éviter les effets indésirables.

Outre ces facteurs individuels, les symptômes que vous essayez d’apaiser jouent également un rôle important dans le dosage de cannabidiol que vous devez consommer. En conséquence, vous allez remarquer que certains symptômes sont rapidement soulagés par quelques doses seulement alors que d’autres nécessitent un nombre de gouttes bien plus élevé.

La nécessité de reconnaître le surdosage 

Cbd, étant donné qu’il est bien toléré par bon nombre de personnes, des effets indésirables peuvent quand même survenir en cas de surdosage. Il est vrai que le cannabidiol peut apporter de multiples bienfaits à l’organisme. Cela étant dit, il ne faut pas trop en abuser.

Ainsi, en cas de prise abusive, vous pouvez avoir des troubles de l’estomac, de vertiges, de la nausée, de la diarrhée, changement d’appétit et de poids, etc. Afin d’éviter ces effets secondaires, il convient alors de toujours commencer par une dose plus faible lors de la prise de cannabidiol. Et au fur et à mesure, vous pouvez augmenter petit à petit le dosage.

Par ailleurs, pour avoir un effet plus efficace, il est essentiel de tenir compte de la concentration en taux de cbd présent dans votre huile. Bien évidemment, avant de choisir votre huile de cbd, il est important de savoir que la concentration en cannabidiol influence la quantité du cbd présent dans votre huile de cbd. Cbd et dosage, vous pouvez alors trouver de nombreuses huiles de cannabidiol avec des taux de cbd différents sur le marché.

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